Pulsh.ru

Февраль 9, 2015

Мой первый беговой старт

написано в рубрике: дневничковый период, фитнес — Метки: , , — Pulsh @ 8:36

В субботу 07 февраля 2015 года принял участие в своих первых беговых соревнованиях. Настроение отличное, ощущения хороши.

image

Призов не выиграл, конечно, но и ехал не за ними, а за участием, коим доволен. Прибежал точно не последним – уже хорошо. Медаль финишёра радует глаз.

Для начала бежал не марафон и не полумарафон, а десять километров. К концу дистанции понял, что сил осталось ещё полно, и прибавил. Однако ж было поздно :) Понимания дистанции пока ещё нет.

Буду тренироваться, что ж.

На днях организаторы опубликуют данные с чипов и я узнаю точное время прохождения. Если ориентироваться на трекер в смартфоне, который включался чуть ранее начала забега и выключался чуть позднее окончания, пробежал за 57 минут и 40 секунд. Почти побил собственный летний рекорд – не хватило 10 секунд :)

Перед забегом долго выбирал, в каких кроссовках бежать: летних или зимних с шипами. Выбрал второй вариант и не пожалел – были участки трассы со льдом. Благодаря шипам преодолевались совершенно без снижения темпа.

После забега вкусил традиционной гречки от организаторов да выпил чаю с печеньем “Юбилейное”.

Сентябрь 1, 2014

В поисках фитнес-клуба

написано в рубрике: дневничковый период, фитнес — Pulsh @ 23:12

Пребываю в поисках фитнес-клуба на замену текущему, в который начал ходить в декабре прошлого года и перестал ходить в июле настоящего — неудобно всё-таки: от работы до него добираешься вечером около получаса и в это время начинается час пик, очереди к тренажёрам, к штангам, гантелям, полная задница неудобств. А в обеденное время не укладываюсь, увы.

Побывал в трёх более-менее подходящих по месту расположения. Удобного на 100% по этому признаку просто нет — либо полчаса пешком от дома (на машине не быстрее вечером-то), либо ещё дальше.

Смирился с тем, что домой с занятий по будням буду приезжать не раньше 23:00. С учётом загруженности автодорог и выбором в пользу общественного транспорта (причём аж пригородных электричек) и прочих моих пожеланий к содержимому фитнес-клуба лучшим вариантом кажется AlexFitness на Тульской, который находится между работой и жилищем (c небольшим дополнительным крюком).

Выбираю уж не столько по удобству пути, сколько по оснащению. Причём стоимость клубной карты сейчас совершенно не отражает оснащение зала — есть дорогие фитнес-клубы с погрызанными блинами, рваными сиденьями тренажёров и обшарпанными стенами, а есть фитнес-клубы с новым оборудованием и ремонтом, но дешевле в пять раз.

Ну и что ты будешь делать?!

Работает на WordPress - Хостится у DiPHOST